> Kas ir pirts?

> Pirts tradīcijas pasaulē

> Ja esi izlēmis nopērties...

>> Pirts dziednieki iesaka

>> Padomi

>> Pēršanās

>> Masāža

>> Vieglu garu

>> Kontrasta procedūras

> Pirts procedūru iedarbība

> Pirts lietas

> Pirmā palīdzība

> Vairāk par alu

> Pirts kurināšana

> Ja esi nolēmis celt...

> Veselīgam dzīvesveidam

> Ūdens procedūras

> Fitoterapija un aromterapija

> Skaistumam un veselībai

> ---separator---

> Ifrasarkano staru siltuma sauna

> Sieviete un pirts

> Pirts un sports

> Latvijas Pirts Savienība

Pirts lietas
Iebūvējamās pirtis
Pirts kubls
Interesantākie pirts piedāvājumi
Pirts projekti
Pirts būvniecība (guļbūve, koka karkass, frēzbaļķu pirts)

Anekdotes par pirts tēmu.
Karikatūras

Par konkursa atklāŠanu laicīgi paziŅosim!

Pirtslietas viesojas

Forums

Sludinājumi

Pieteikties uz e-jaunumiem

20.
augusts
2019
PIRTS SLOTIņAS IZMATOšANA

Pirts slotiņas izmantošana
Masāža ar pirts slotiņu ir savdabīgs masāžas veids, kas pastiprina ādas virskārtas un dziļāko audu asinsriti. Pastiprinās svīšana, vieglāk atveras ādas poras, tādejādi veicinot to attīrīšanos.

Jebkura slotiņa izdala fitoncīdus, kuri neitralizē  slimību  izraisošās baktērijas, un  ēteriskās  eļļas, kas, nonākot  uz ādas, aizkavē tās priekšlaicīgu novecošanu.

Pats racionālākais ķermeņa stāvoklis ir guļus stāvoklis – karstums uz visu ķermeni iedarbojas vienādi un muskuļi maksimāli atslābinās.

Pēršanās procedūru labāk veikt divatā. Viens apguļas uz lāvas , otrs veic masāžu ar slotiņām, pēc tam, pēc atpūtas pauzes, apmainās lomām. Pērējam nevajadzētu aizmirst uzvilkt rokās cimdus, jo ir viegli dabūt tulznas.

Ja pērtuvē gaisa mitrums ir lirlāks par 40 – 50%, nav nepieciešams procedūras laikā mērcēt slotiņu. Slotiņa zaudēs spēju piesūkties ar tvaiku, lapiņas salips un slotiņa kļūs smaga.

Savukārt sausā gaisa pērtuvē pastāvīgi jāatrodas traukam ar ūdeni, kur procedūras laikā mērcēt slotiņu.

Trīs zelta likumi, kurus būtu lietderīgi iegaumēt!

  • Slotiņai jābūt mitrai. Ja nepieciešams, tā periodiski jāsamitrina.
  • Pērēja kustībām jābūt maigām, slotiņai viegli jāpieskaras miesai.
  • Ja pērtuvē ir liels karstums(aptuveni  60ŗ C), slotiņa jāvicina uzmanīgi, lai ar karsto gaisu (tvaiku) neapdedzinādu ādu.




PIRTS KATALOGS, Pirtis, viesu mājas, atpūtas mājas, kempingi, pirtnieki

Pirts/atpūtas vietas PIEVIENOŠANA katalogam

Seko Pirtslietas.lv TWITTER.com

PIRTS BŪVNIECĪBA (GUļBŪVE, KOKA KARKASS, FRĒZBAļķU PIRTS)

Pirts kubli par
ražotāja cenām!

Pirts - saunas iebūvēšana mājā/dzīvoklī

www.zemnieks.info
(veselīgi lauku produkti no zemniekiem)

KAS/KUR/KAD arhīvs

 Jūsu reklāma poŗtālā tikai no 1Ls dienā >







Vai Jums būtu interese iestāties ''Pirts mīļotāju'' klubiņā?
 Ja tāds būtu, tad noteikti pievienotos.
 Nē, mani tas neinteresē.
 Vajadzīga papildus informācija.
Par mums Statistika