> Kas ir pirts?

> Pirts tradīcijas pasaulē

> Ja esi izlēmis nopērties...

> Pirts procedūru iedarbība

> Pirts lietas

> Pirmā palīdzība

> Vairāk par alu

> Pirts kurināšana

> Ja esi nolēmis celt...

> Veselīgam dzīvesveidam

> Ūdens procedūras

> Fitoterapija un aromterapija

> Skaistumam un veselībai

> ---separator---

> Ifrasarkano staru siltuma sauna

> Sieviete un pirts

> Pirts un sports

> Latvijas Pirts Savienība

Pirts lietas
Iebūvējamās pirtis
Pirts kubls
Interesantākie pirts piedāvājumi
Pirts projekti
Pirts būvniecība (guļbūve, koka karkass, frēzbaļķu pirts)

Anekdotes par pirts tēmu.
Karikatūras

Par konkursa atklāŠanu laicīgi paziŅosim!

Pirtslietas viesojas

Forums

Sludinājumi

Pieteikties uz e-jaunumiem

10.
decembris
2018
RISKA FAKTORI

Neskatoties uz to, ka mitrajā tvaika pirtī (krievu pirtī) cilvēks svīst vairāk kā saunā (sausa gaisa pirtī), svīšanas efekts ir mazāks: tas kas straumītē tek pa miesu, pamatā ir mitrums, kas nosēžas, nevis organisma izdalījumi. Šādā mitrā pirtī ir lielāka slodze elpošanas, sirds – asinsvadu, nervu sistēmām. Pirmajās 5-7 minūtēs pēc ieiešanas pērtuvē ķermeņa temp. nenozīmīgi palielinās, pēc tam straujāk. Raksturīgi, ka šī augstā ķermeņa temp. saglabājas vēl aptuveni 10 minūtes pēc iznākšanas no pērtuves.

Pirts apmeklējums ir katra paša lēmums. Katrs organisms ir individuāls un katram ir nepieciešamas individuālas metodes kā veikt pirts procedūru un vai vispār to darīt vai nē. Visos gadījumos, pirms doties uz pirti, nepaslinkojiet un konsultējieties ar ārstu.

  • Pērtuves – saunas temperatūra kas pārsniedz 100° C, nav vēlama un mediķi niesaka. Pie šādas temperatūras tiek nevēlami traucēta asins un olbaltuvielu apmaiņas procesi, pieaug slodze sirdij, izmainās skābekļa balans organismā. Apmeklētājs to praktiski nejūt, bet ja ir tromboze vai izteikta varikoze, tad sekas var būt ļoti bēdīgas.
  • Tas pats attiecas arī uz centrās nervu sistēmas stāvokli: saunā 10 min. laikā (80° C, mitrums 14%) smazinās muskuļu elektriskā aktivitāte. Parādās atslābinoša sajūta, uzlabojas miegs, garastāvoklis un kopējais psihes stāvoklis. Tajā pašā laikā ja pavadīto laiku saunā paildzinās līdz 20-30 min. vai mitrumu līdz 30-40%, iestāsies strauja centrālās nervu sistēmas uzbudināšana, nemiera sajūta, galvas sāpes, miega traucējumi, nepatīkama pašsajūta.
  • Vienmēr pirtī lieto tikai savus personīgos dvieļus u.c. personīgās higiēnas lietas. No pirts piederumiem (dvieļiem, halātiem, čībiņām, slotiņām, lāvām u.c.) var inficēties ar maz patīkamām infekcijas slimībām kā kašķis, utis, streptokoku un stafilokoku fekcijas, sēnīšu slimības, vīrusu saslimšanas, ādas un venereloģiskās saslimšanas.
  • Pirts grīdas mēdz būt slidenas. Jāuzmanās lai nebūtu kritienu un negūtu traumas. Vēlams nēsāt čības kuras neslīd.
  • Pirts apeklējumi nav ieteicami cilvēkiem kuri slimo ar sirds slimībām, sirds nepietiekamību. Pēc miokarda infarkta.  Pirts ir sirds un asinsvadu sistēmas izturības pārbaude. Ja tie nav labā stāvoklī, labāk neriskēt.
  • Pirts lieliski palīdz saaukstēšanās sākumā. Par vēlu ir pērties ja saslimšana jau ilgst kādu laiku (ir augsta temperatūra, klepus, kakla iekaisums). Apmeklējot pirti šādā stāvoklī var gūt sarežģījumus un ārstēšanās dažu nedēļu vietā var paprasīs mēnesi un vairāk.
  • Pirts apeklējumi nav ieteicami cilvēkiem, kuriem ārsts nav ieteicis saules vannas, peldes atklātās ūdenstilpnēs, sporta nodarbības.
  • Pirts apeklējumi kategoriski noliedzami cilvēkiem alkahola reibuma stāvoklī.

Pirts apeklējums nav ieteicams cilvēkiem, kuri slimo ar:

  • psihiskām vainām;
  • hipertoniju ko pavada sirds un nieru nepietiekamība;
  • ir vispārīgi novājināti;
  • smagām ādas saslimšanām un infekcijām;
  • dažada veida čūlām ar noslieci uz asiņošanu;
  • akūtām acu un ausu saslimšanām;
  • akūtu anēmiju;
  • izteiktu asinsvadu sklerozi;
  • ir galvas traumas;
  • onkoloģiskām saslimšanām;
  • epilepsiju;
  • diabētu ja novēro acidozi;
  • novēro organismā vielu uzsūkšanās procesu traucējumus;
  • smagām nieru hroniskajā slimībām;
  • vispārējo aterosklerozi;
  • vispārēja organisma hipertoksikozi;
  • ir jebkādu saslimšanu akūts periods.




PIRTS KATALOGS, Pirtis, viesu mājas, atpūtas mājas, kempingi, pirtnieki

Pirts/atpūtas vietas PIEVIENOŠANA katalogam

Seko Pirtslietas.lv TWITTER.com

PIRTS BŪVNIECĪBA (GUļBŪVE, KOKA KARKASS, FRĒZBAļķU PIRTS)

Pirts kubli par
ražotāja cenām!

Pirts - saunas iebūvēšana mājā/dzīvoklī

www.zemnieks.info
(veselīgi lauku produkti no zemniekiem)

KAS/KUR/KAD arhīvs

 Jūsu reklāma poŗtālā tikai no 1Ls dienā >







Vai Jums būtu interese iestāties ''Pirts mīļotāju'' klubiņā?
 Ja tāds būtu, tad noteikti pievienotos.
 Nē, mani tas neinteresē.
 Vajadzīga papildus informācija.
Par mums Statistika