> Kas ir pirts?

> Pirts tradīcijas pasaulē

> Ja esi izlēmis nopērties...

>> Pirts dziednieki iesaka

>> Padomi

>> Pēršanās

>> Masāža

>> Vieglu garu

>> Kontrasta procedūras

> Pirts procedūru iedarbība

> Pirts lietas

> Pirmā palīdzība

> Vairāk par alu

> Pirts kurināšana

> Ja esi nolēmis celt...

> Veselīgam dzīvesveidam

> Ūdens procedūras

> Fitoterapija un aromterapija

> Skaistumam un veselībai

> ---separator---

> Ifrasarkano staru siltuma sauna

> Sieviete un pirts

> Pirts un sports

> Latvijas Pirts Savienība

Pirts lietas
Iebūvējamās pirtis
Pirts kubls
Interesantākie pirts piedāvājumi
Pirts projekti
Pirts būvniecība (guļbūve, koka karkass, frēzbaļķu pirts)

Anekdotes par pirts tēmu.
Karikatūras

Par konkursa atklāŠanu laicīgi paziŅosim!

Pirtslietas viesojas

Forums

Sludinājumi

Pieteikties uz e-jaunumiem

14.
oktobris
2019
KĀ VEIDOT SAUSA UN VIEGLA GARA PIRTI?

Kā veidot sausa un viegla gara pirti?

Krievu pirts apmeklējuma laikā katrs pats sev bez īpaša apgrūtinājuma spēj nodrošināt  vēlamo komfortu, optimālo temteratūras un mitruma režīmu.

Ja pirms pēršanās nepieciešams karsēties, tad veido komfortablu atmosfēru ar sausu gaisu (mitrums 30-40 %, temteratūra 70-80° C), lai ir viegli un brīvi elpot. Uz sakarsušajiem akmeņiem 2-3 reizes uzlej verdošu ūdeni vai ārstniecisko augu uzlējumu nelielās devās pa 100-150 ml (ar apm. 3 minūšu pārtraukumiem starp uzliešanas rezēm). Uzlejot akmeņiem mazas devas, veidojas pirts tvaiks ar mazāku mitrumu, maigāks, vieglāks. Šādu tvaiku, ja ir vēlēšanās, var uzturēt visu pēršanās laiku.

Viegls pirts tvaiks īpaši ieteicams, lai lieki nepārslogotu sirds-asinsvadu sistēmu, kā arī apmeklētājiem, kuru vecums pārsniedz 50 gadus. Krievu pirts priekšrocība ir tā, ka var radīt somu saunas klimatu (mitrums 10-20%, temteratūra 90-100° C) un īstas krievu pirts klimatu (mitrums līdz 85-95% un temperatūra 70-95° C). Nesatraucieties, normāls gaiss dzīvoklī, dzīvojamā telpā ir ar mitrumu ap 50%. Dažādie mitruma - temperatūras apstākļi ļauj katram izvēlēties sev individuālu pirts procedūru.




PIRTS KATALOGS, Pirtis, viesu mājas, atpūtas mājas, kempingi, pirtnieki

Pirts/atpūtas vietas PIEVIENOŠANA katalogam

Seko Pirtslietas.lv TWITTER.com

PIRTS BŪVNIECĪBA (GUļBŪVE, KOKA KARKASS, FRĒZBAļķU PIRTS)

Pirts kubli par
ražotāja cenām!

Pirts - saunas iebūvēšana mājā/dzīvoklī

www.zemnieks.info
(veselīgi lauku produkti no zemniekiem)

KAS/KUR/KAD arhīvs

 Jūsu reklāma poŗtālā tikai no 1Ls dienā >







Vai Jums būtu interese iestāties ''Pirts mīļotāju'' klubiņā?
 Ja tāds būtu, tad noteikti pievienotos.
 Nē, mani tas neinteresē.
 Vajadzīga papildus informācija.
Par mums Statistika