Somi patiesi tic, ka sauna var palīdzēt izdziedēt no slīmībām. Ir arī teiciens par slimībām:" Ja slimajam nav palīdzējusi sauna, tad nāve tam staigā pa pēdām."
Somiem ir teiciens:" Saunu var lietot jebkurš, kas ir spējīgs līdz tai nokļūt." Saunas iedarbība ir atslābinoša. Varbūt šī iemesla dēļ tiek uzskatīts, ka somi ir pati mierīgākā nācija.
